Luca Vlogman

Mijn naam is Luca Vlogman. Ik ben 27 jaar oud en ik woon samen met mijn vriend in Nijmegen. In juni 2016 ben ik afgestudeerd als diėtiste aan de Han te Nijmegen. 

Het heeft mij altijd erg geboeid hoe voeding en leefstijl kan bijdrage aan hoe je je voelt.Zelf ben ik in het dagelijks leven ook veel bezig met een gezonde leefstijl. Dit doe ik door vers te koken en veel te bewegen. Ik doe aan fitnessen (circuittrainingen) en loop zo nu en dan mee aan hardloopwedstrijden.

Mijn afstudeerstage heb ik gelopen in de revalidatiezorg. Hierbij heb ik vooral met ouderen te maken gehad waarbij ondervoeding een groot probleem was, maar ook kanker, COPD en mensen die een hersenbloeding hebben gehad kwamen hier ter revalidatie.

Ik vind het belangrijk dat een voedingsadvies niet als een dieet wordt gezien. Een goed advies zal worden ingepast in een persoonlijke leefstijl en is daarmee voor een langere termijn en bedoeld om je goed te voelen.